T.C. Mİllî Eğİtİm BakanlIğI
BATMAN / MERKEZ - Cumhuriyet İlkokulu

Hayat Kurtaran 14 Kural

Hayat kurtaran 14 kuralı hayatımızın vazgeçilmezi haline getirmeliyiz. Bu kurallar...

1. Ellerinizi sık sık su ve sabun ile en az 20 saniye boyunca ovarak yıkayın.

2- Soğuk algınlığı belirtileri gösteren kişilerle aranıza en az 3-4 adım mesafe koyun.

3- Bulunduğunuz ortamları sık sık havalandırın.

4- Kıyafetlerinizi 60-90 derecede normal deterjanla yıkayın.

5- Ateş,  öksürük, nefes darlığı gibi şikayetleriniz varsa maske takarak bir sağlık kuruluşuna başvurun.

6- Öksürme sırasında ağız ve burunu tek kullanımlık mendille kapatın, mendil yoksa dirseğinizin iç kısmını kullanın.

7- Yurt dışı seyehatlerinizi iptal edin ya da erteleyin.

8- Kaopı kolları , armatürler, lavabolar gibi sık kullandığınız yüzeyleri su ve deterjanla her gün temizleyin.

9- Tokalaşma, sarılma gibi yakın temaslardan kaçının.

10- Soğuk algınlığı belirtiniz varsa yaşlılar ve kronik rahatsızlığı olanlarla temas etmeyin, maske takmadan dışarı çıkmayın.

11- Ellerinizle gözlerinize, ağzınıza ve burnunuza dokunmayın.

12- Yurt dışından dönüşte ilk 14 gününüzü evde geçirin.

13- Hiçbir kişisel eşyanızı ortak kullanmayın.

14- Bol sıvı tüketin, dengeli beslenin, uyku düzeninize dikkat edin.

Paylaş Facebook  Paylaş twitter  Paylaş google  Paylaş linkedin
Yayın: 15.09.2020 - Güncelleme: 11.03.2023 01:39 - Görüntülenme: 204
  Beğen | 1  kişi beğendi